Здоровье в наших руках

Массаж стоп просто необходим для улучшения состояния здоровья и профилактики различных заболеваний. Каждая точка стопы "отвечает" за свой орган, "отражает" его состояние. К примеру, приступы кашля можно смягчить, помассировав точку трахеи - номер 5 на схеме. Точки 12 - желудок, 16 - кишечник, 20 -

Если вы являетесь поклонником эфирных масел, вы уже знаете, что они чрезвычайно полезны для здоровья и обладают интенсивными успокаивающими свойствами. По словам рефлексологов, эфирные масла можно наносить на ноги перед сном, чтобы обеспечить здоровый сон в ночное время. Подошвы ног имеют 5 слоев

На ребре стопы спроецированы все проблемные зоны спины. Их можно  обнаружить нащупыванием болезненных точек. Благодаря своеобразной методике массажа на стопе можно найти весь «позвоночник.  Сядьте на пол в удобную позу и скрестите ноги. Теперь возьмите любую из своих стоп в руки, как показано на

Самый простой способ улучшить свое самочувствие при помощи массажа – воздействие на биологически активные точки, расположенные на стопах. Эти точки представляют собой своеобразную проекцию внутренних органов. Надавливая на такие точки, мы активизируем все системы организма.Начинать массаж стоп

Массаж стоп, это наверное, последнее чему мы уделяем время. А зря, поскольку это очень полезно для общего состояния нашего здоровья. Если же вы массажируете стопы каждый вечер – значит вы счастливчик! Давайте же вместе разберемся, чем же так полезен массаж стоп для нас. Хотите верьте, хотите, нет,