Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Основная статья: Лишний вес

«Бёрпи» против жира. Фитнес-тренер о том, как сбросить вес без зала и диет

«Бёрпи» против жира. Фитнес-тренер о том, как сбросить вес без зала и диет

Больше всего лишние килограммы расстраивают представительниц прекрасного пола. Ведь так хочется дождаться тёплых дней, скинуть надоевшие пальто и куртки и поразить окружающих… нет, не переходом в новую весовую категорию, а стройной подтянутой фигурой. Но походы в спортзал, занят…

10 апр, 05:00
0 0
Как при помощи пяти поз в йоге избавиться от жировых складок на талии

Как при помощи пяти поз в йоге избавиться от жировых складок на талии

Наверное, сложно найти человека, который хотя бы раз после сытного ужина не сожалел о количестве съеденного, глядя на свой немного «опухший» животик. Шутки шутками, но, как известно за все в жизни надо платить, и уж за вкусный ужин, полный вредных для фигуры веществ, так точно. Причем н…

24 мар, 02:00
+94 18
Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

Добавьте в свой рацион это блюдо! Так вы обретете отменное самочувствие, здоровье и сбросите все лишние килограммы! Ежедневно употребляя этот полезный завтрак, вы будете чувствовать себя намного лучше, так как он выведет шлаки и токсины, очистит кишечник, укрепит ваш организм, улучшит…

19 мар, 04:00
+88 28
Еда в холода. Почему мы толстеем зимой

Еда в холода. Почему мы толстеем зимой

Зимой так и хочется забраться под одеяло в компании пары бутербродов или коробки конфет. А новогодние праздники и вовсе превращаются в сплошной застольный марафон. Как пережить зимние каникулы и холода без вреда для фигуры? Наш эксперт – врач-диетолог, кандидат медицинс…

7 янв, 04:00
+2 0
Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Мало кто знает, но йога является отличным способом сбросить лишние килограммы. Потеря веса осуществляется благодаря качественной трансформации всех систем организма. Занятия йогой нормализуют обмен веществ, помогают очистить кровь от токсинов, улучшить работу дыхательной и энд…

26 июл 17, 02:01
+64 8
Лучшие фрукты для потери веса

Лучшие фрукты для потери веса

Являются ли некоторые фрукты более полезными для веса, чем другие? Рада, что вы спросили! Собирайтесь в кружок, мои пухлые друзья! Во фруктовых отделах магазинов полно фруктов, богатых витаминами и антиоксидантами. Но когда дело касается избавления от нутряного жира ( жир, кот…

22 июн 17, 05:30
0 1
ХРОНИЧЕСКИЙ ГАСТРИТ ВМЕСТО ОСИНОЙ ТАЛИИ. ПРАВИЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ

ХРОНИЧЕСКИЙ ГАСТРИТ ВМЕСТО ОСИНОЙ ТАЛИИ. ПРАВИЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ

Вы неделю не ели после шести, а, встав на весы, обнаружили, что поправились? Активно тестировали народные средства похудения, но влезть в любимые джинсы так и не смогли? Изучили вдоль и поперёк книгу модного диетолога, но эффекта не достигли? Скорее всего, выбранный вами рецепт …

19 фев 17, 06:00
0 0
Эти 8 простых действий приведут к потере веса

Эти 8 простых действий приведут к потере веса

Ешьте как можно раньше и не пропускайте завтрак. Половину порции должны составлять овощи. Потребляйте молочные продукты с низким содержанием жира, они способствуют уменьшению жира живота. Замените нездоровую пищу полезной. Сделайте 10 мин перерыв перед походом за добав…

1 фев 17, 05:00
+10 1
Узнай как сбросить 10 килограмм за неделю. Рецепт разработан медиками

Узнай как сбросить 10 килограмм за неделю. Рецепт разработан медиками

Стопроцентная гарантия потери 10 кг веса! Проводить разгрузочные дни по этому рецепту можно каждый месяц. При соблюдении всех условий, потеря веса при первой разгрузке минус 10 кг. При следующих – не больше 3-4 кг. 1 день: Разделите 1 бутылку минералки на 6 порций (можно …

16 сен 16, 06:00
0 6
Классная диета, которая никого не оставит с лишним весом!

Классная диета, которая никого не оставит с лишним весом!

Диета рассчитана на шесть дней. Меню на день (повторяем 6 дней): 8.00 — чашка чая или кофе без сахара 10.00 — 200 г нежирного творога 12.00 — 200 г отварного мяса 14.00 — 1 вареное яйцо 16.00 — 1 стакан томатного сока 18.00 — 1 яблоко 20.00 — стакан кефира Во время диеты употреблять…

14 сен 16, 04:00
0 0
Темы с 1 по 10 | всего: 117

Последние комментарии

Uncle Au
В савецкае время называлось - кофе нищих
Uncle Au ЦИKОРИЙ — САМЫЙ ЦЕЛЕБНЫЙ ИЗ НАПИТKОB!
Галина Даниловна
не всем подойдет этот рецепт..
Галина Даниловна СТАРОСТЬ - НАЗАД!
Валентина Норина
Согласна с Вами. Я его тоже обожаю.
Валентина Норина ЦИKОРИЙ — САМЫЙ ЦЕЛЕБНЫЙ ИЗ НАПИТKОB!
Россиянин .
Василий Васильев
Эдуард Балашов
Алек-Сандра Сашкина
++++++++++++++++++++
Алек-Сандра Сашкина Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие
Алек-Сандра Сашкина
LPF Лифанов
(^^) @@
ОК!
(^^) @@ Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие
Читать

Люди

8512 пользователям нравится сайт s30101041796.mirtesen.ru

Поиск по блогу

Последние комментарии

Uncle Au
В савецкае время называлось - кофе нищих
Uncle Au ЦИKОРИЙ — САМЫЙ ЦЕЛЕБНЫЙ ИЗ НАПИТKОB!
Галина Даниловна
не всем подойдет этот рецепт..
Галина Даниловна СТАРОСТЬ - НАЗАД!
Валентина Норина
Согласна с Вами. Я его тоже обожаю.
Валентина Норина ЦИKОРИЙ — САМЫЙ ЦЕЛЕБНЫЙ ИЗ НАПИТKОB!
Россиянин .
Василий Васильев