Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Как при помощи пяти поз в йоге избавиться от жировых складок на талии

Как при помощи пяти поз в йоге избавиться от жировых складок на талии

Наверное, сложно найти человека, который хотя бы раз после сытного ужина не сожалел о количестве съеденного, глядя на свой немного «опухший» животи

18 май, 02:02
+101 18
Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

Добавьте в свой рацион это блюдо! Так вы обретете отменное самочувствие, здоровье и сбросите все лишние килограммы! Ежедневно употребляя этот полезный завтра

19 мар, 04:00
+88 28
Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Мало кто знает, но йога является отличным способом сбросить лишние килограммы. Потеря веса осуществляется благодаря качественной трансформации всех систем

30 апр, 03:01
+69 10
Хотите убрать свисающий живот? Пейте это два раза в день в течение недели

Хотите убрать свисающий живот? Пейте это два раза в день в течение недели

Когда мы ставим себе цель сбросить лишний вес, например, к лету — мы ищем разнообразные способы, которые помогут нам сделать это эффективно и с минимальными у

16 апр 16, 06:30
+28 15
Главная причина того, что вы толстые

Главная причина того, что вы толстые

Хотите знать, почему вы не худеете? Почему ваши задницы не округляются, а вес стоит? Почему на ваших телах до сих пор есть проблемные зоны? Почему вы проживает

8 дек 15, 05:00
+26 11
Чай, который растопит лишние килограммы

Чай, который растопит лишние килограммы

Нам понадобится: Вода (очень горячая) — полтора стакана Имбирь свежий нарезанный — 2 столовые ложки Листовой зеленый чай — 1 десертная ложка Сок лимона с

11 фев 16, 05:00
+26 4
Кушайте эту смесь, и вы забудете о свисающем животе

Кушайте эту смесь, и вы забудете о свисающем животе

Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота, тогда этот завтрак прекрасно вам подходит. Он чрезвычайно питателен и полезен, так как полон витаминов

27 апр 16, 04:00
+25 5
Этот удивительный напиток поможет вам похудеть уже за 4 дня

Этот удивительный напиток поможет вам похудеть уже за 4 дня

Избыточный вес это проблема, от которой на сегодняшний день страдает огромное количество людей. Вам наверняка давали советы как за минимальное количество вр

22 окт 15, 05:30
+22 7
7 вещей, которые помогли мне сбросить более 100 кг без диет

7 вещей, которые помогли мне сбросить более 100 кг без диет

История Джона Гэбриэла, брокера с Уолл-Стрит. В 2001 году я весил более 185 килограммов. Я опробовал на себе все возможные диеты, только бы похудеть. Я даже з

14 июл 15, 04:30
+21 9
Как эта женщина похудела на 40 кг без спортзала и строгой диеты

Как эта женщина похудела на 40 кг без спортзала и строгой диеты

Эта женщина своим примером вдохновила многих. 26-летняя Аманда решила начать что-то делать со своим весом после того, как набрала 100 кг. Всего за год она сбр

18 июн 15, 05:00
+20 4

Основная статья: Лишний вес

Поздний сон — очень вреден!

Поздний сон — очень вреден!

«агрузка... -- 1) Умственное истощение Ваш мозг активно отдыхает с 21:00 до 23:00. Если вы ложитесь спать после 23:00, то постепенно со временем к вам придет умственное истощение. Если вы не спите с 23:00 до 1 ночи, то будет страдать ваша жизненная сила. У вас п…

15 сен, 21:56
0 0
Как при помощи пяти поз в йоге избавиться от жировых складок на талии

Как при помощи пяти поз в йоге избавиться от жировых складок на талии

Наверное, сложно найти человека, который хотя бы раз после сытного ужина не сожалел о количестве съеденного, глядя на свой немного «опухший» животик. Шутки шутками, но, как известно за все в жизни надо платить, и уж за вкусный ужин, полный вредных для фигуры веществ, так точно. Причем н…

18 май, 02:02
+101 18
Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Мало кто знает, но йога является отличным способом сбросить лишние килограммы. Потеря веса осуществляется благодаря качественной трансформации всех систем организма. Занятия йогой нормализуют обмен веществ, помогают очистить кровь от токсинов, улучшить работу дыхательной и энд…

30 апр, 03:01
+69 10
«Бёрпи» против жира. Фитнес-тренер о том, как сбросить вес без зала и диет

«Бёрпи» против жира. Фитнес-тренер о том, как сбросить вес без зала и диет

Больше всего лишние килограммы расстраивают представительниц прекрасного пола. Ведь так хочется дождаться тёплых дней, скинуть надоевшие пальто и куртки и поразить окружающих… нет, не переходом в новую весовую категорию, а стройной подтянутой фигурой. Но походы в спортзал, занят…

10 апр, 05:00
0 0
Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

Добавьте в свой рацион это блюдо! Так вы обретете отменное самочувствие, здоровье и сбросите все лишние килограммы! Ежедневно употребляя этот полезный завтрак, вы будете чувствовать себя намного лучше, так как он выведет шлаки и токсины, очистит кишечник, укрепит ваш организм, улучшит…

19 мар, 04:00
+88 28
Еда в холода. Почему мы толстеем зимой

Еда в холода. Почему мы толстеем зимой

Зимой так и хочется забраться под одеяло в компании пары бутербродов или коробки конфет. А новогодние праздники и вовсе превращаются в сплошной застольный марафон. Как пережить зимние каникулы и холода без вреда для фигуры? Наш эксперт – врач-диетолог, кандидат медицинс…

7 янв, 04:00
+2 0
Лучшие фрукты для потери веса

Лучшие фрукты для потери веса

Являются ли некоторые фрукты более полезными для веса, чем другие? Рада, что вы спросили! Собирайтесь в кружок, мои пухлые друзья! Во фруктовых отделах магазинов полно фруктов, богатых витаминами и антиоксидантами. Но когда дело касается избавления от нутряного жира ( жир, кот…

22 июн 17, 05:30
0 1
ХРОНИЧЕСКИЙ ГАСТРИТ ВМЕСТО ОСИНОЙ ТАЛИИ. ПРАВИЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ

ХРОНИЧЕСКИЙ ГАСТРИТ ВМЕСТО ОСИНОЙ ТАЛИИ. ПРАВИЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ

Вы неделю не ели после шести, а, встав на весы, обнаружили, что поправились? Активно тестировали народные средства похудения, но влезть в любимые джинсы так и не смогли? Изучили вдоль и поперёк книгу модного диетолога, но эффекта не достигли? Скорее всего, выбранный вами рецепт …

19 фев 17, 06:00
0 0
Эти 8 простых действий приведут к потере веса

Эти 8 простых действий приведут к потере веса

Ешьте как можно раньше и не пропускайте завтрак. Половину порции должны составлять овощи. Потребляйте молочные продукты с низким содержанием жира, они способствуют уменьшению жира живота. Замените нездоровую пищу полезной. Сделайте 10 мин перерыв перед походом за добав…

1 фев 17, 05:00
+10 1
Узнай как сбросить 10 килограмм за неделю. Рецепт разработан медиками

Узнай как сбросить 10 килограмм за неделю. Рецепт разработан медиками

Стопроцентная гарантия потери 10 кг веса! Проводить разгрузочные дни по этому рецепту можно каждый месяц. При соблюдении всех условий, потеря веса при первой разгрузке минус 10 кг. При следующих – не больше 3-4 кг. 1 день: Разделите 1 бутылку минералки на 6 порций (можно …

16 сен 16, 06:00
0 6
Классная диета, которая никого не оставит с лишним весом!

Классная диета, которая никого не оставит с лишним весом!

Диета рассчитана на шесть дней. Меню на день (повторяем 6 дней): 8.00 — чашка чая или кофе без сахара 10.00 — 200 г нежирного творога 12.00 — 200 г отварного мяса 14.00 — 1 вареное яйцо 16.00 — 1 стакан томатного сока 18.00 — 1 яблоко 20.00 — стакан кефира Во время диеты употреблять…

14 сен 16, 04:00
0 0
Девушке предложили лечь под нож, чтобы похудеть. Но она сделала то, что поразило всех

Девушке предложили лечь под нож, чтобы похудеть. Но она сделала то, что поразило всех

В свои 20 лет Кэтлин Смит (Kaitlyn Smith) из Портленда, штат Орегон, была очень невольная собой. Она была всего около 165 сантиметров ростом, а весила почти 188 килограмм. Она с детства была пышкой, а в подростковом возрасте и вовсе потеряла контроль над собственным весом. Кэтлин стра…

31 авг 16, 06:00
+6 12
Избавляемся от лишнего веса. Боремся с целлюлитом

Избавляемся от лишнего веса. Боремся с целлюлитом

Замедление обменных процессов в организме приводит к задержке воды в жировой ткани, что в свою очередь часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. Мы знаем выход! В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани (выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигани…

30 июл 16, 05:30
0 0
Избавьтесь от растяжек с помощью этих 7 способов

Избавьтесь от растяжек с помощью этих 7 способов

Растяжки могут появиться после увеличения веса, потери веса или беременности. Есть много лосьонов, кремов, химических пилингов и лазерной хирургии, которые помогают устранить растяжки. Степень успеха во многом зависит от тонуса кожи, возраста, вредного воздействия солнечных лучей …

19 июл 16, 06:30
+2 0
Чудо-напиток, который можно назвать ударом по лишнему весу

Чудо-напиток, который можно назвать ударом по лишнему весу

Сельдерей – пряное растение , богатое содержанием волокон растительного происхождения, фосфором, калием, марганцем, магнием и витаминами — А, В, С, К. . Овощ хорошо себя зарекомендовал для чистки организма от токсинов, улучшения пищеварения, усиления половой функции и в диети…

13 июл 16, 07:00
0 0
Темы с 1 по 15 | всего: 118
Как при помощи пяти поз в йо…

Как при помощи пяти поз в йоге избавиться от жировых складок на талии

18 май, 02:02
+101 18
Самый полезный завтрак: очищ…

Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

19 мар, 04:00
+88 28
Никак не удается сбросить ли…

Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

30 апр, 03:01
+69 10
Хотите убрать свисающий живо…

Хотите убрать свисающий живот? Пейте это два раза в день в течение недели

16 апр 16, 06:30
+28 15
Чай, который растопит лишние…

Чай, который растопит лишние килограммы

11 фев 16, 05:00
+26 4
Главная причина того, что вы толстые

Главная причина того, что вы толстые

8 дек 15, 05:00
+26 11
Кушайте эту смесь, и вы забу…

Кушайте эту смесь, и вы забудете о свисающем животе

27 апр 16, 04:00
+25 5
Этот удивительный напиток по…

Этот удивительный напиток поможет вам похудеть уже за 4 дня

22 окт 15, 05:30
+22 7
7 вещей, которые помогли мне…

7 вещей, которые помогли мне сбросить более 100 кг без диет

14 июл 15, 04:30
+21 9
Как эта женщина похудела на …

Как эта женщина похудела на 40 кг без спортзала и строгой диеты

18 июн 15, 05:00
+20 4
Самый эффективный напиток в …

Самый эффективный напиток в борьбе с лишним весом

24 апр 16, 05:30
+18 3
Избавиться от 8 килограмм ли…

Избавиться от 8 килограмм лишнего веса реально за неделю

10 июн 16, 04:25
+17 5
Жир, уходи: 12 простых прави…

Жир, уходи: 12 простых правил, которым нужно следовать, чтобы распрощаться с лишним весом

3 июл 15, 05:00
+14 1
Чудесный способ сжигания жира дома!

Чудесный способ сжигания жира дома!

7 июн 15, 05:00
+14 1
Как сделать имбирное обертыв…

Как сделать имбирное обертывания, и избавиться от животика за одну ночь

22 июн 16, 05:30
+14 5
15 лучших продуктов для сжиг…

15 лучших продуктов для сжигания жира!

10 июн 16, 04:23
+13 0
Как похудеть за месяц на 10 кг?

Как похудеть за месяц на 10 кг?

20 ноя 15, 04:30
+12 9
Баклажанная вода помогает уб…

Баклажанная вода помогает убрать жир на животе

17 июн 16, 05:00
+11 1
Болезни, от которых толстеют

Болезни, от которых толстеют

19 апр 16, 05:00
+11 0
Средство для похудения «Бомба»!

Средство для похудения «Бомба»!

9 май 16, 15:30
+11 4

Сейчас онлайн

  • Виктор Шимко
  • ДЕНИС РЫТОВ
  • Елена Ульянова
  • Viktor decker
  • Ангелина Иконникова
  • Ильгар Алиев
  • Игорь Молд
  • Светлана Сергиенко
  • Вера Котова
  • Екатерина Иванова
  • Валентина Моня
  • Тамара Копьёва
  • Наташа Юрташкина
  • Виталий Пелих
  • Наталия Доричева

Последние комментарии

LPF Лифанов
По методу биолокации - все точно . Метод самый точный и быстрый
LPF Лифанов Как вывести из организма соли
Валентина Эфендиева (Чикалова)
Валентина Эфендиева (Чикалова)
Бдагодарю за  рецепты для здоровья  от солей!!!
Валентина Эфендиева (Чик… Как вывести из организма соли