Прекрасно очищает организм от шлаков и токсинов, заряжает хорошим настроением и позитивной энергией  Ингредиенты:  — 2 моркови;  — 4-5 стеблей сельдерея;  — натуральный мед;  — пару яблок;  — лимон;  — имбирь;  — корица.  Приготовление:  Необходимо две морковки, пару яблок и до пяти стеблей

Полезные свойства куркумы признаны во всем мире. Эта специя обладает противовоспалительными, дезинфицирующими, антиоксидантными и антисептическими свойствами. Добавив куркуму в свой ежедневный рацион, ты повысишь иммунитет, улучшишь кровообращение и ускоришь обмен веществ.  Именно поэтому люди,

Мы все пьем чай, но не всегда делаем это с пользой для здоровья. Для того, чтобы чаепития помогали нашему организму, нужно их немного разнообразить. Следующие 23 добавки к чаю легко выращиваются на даче и даже на подоконнике, стоят недорого и дают ощутимый эффект и огромную пользу!  Жасмин 

Предлагаем 5 вариантов, как утолить голод, не съев при этом ни крошки! 1. Компот без сахара  Подойдут любые ягоды и фрукты: смородина, вишня, черника, крыжовник, яблоки… Можно создавать компот-ассорти, можно варить из одного ингредиента. Компот поможет перебить аппетит, насытит тебя витаминами,

Ингредиенты:  • 7-8см-ый кусочек имбиря, очищенный и тонко нарезанный  • 4 ломтика лимона  • 4 веточки тимьяна  • подсластитель, по вкусу  Приготовление:  1. Добавить имбирь и 4 чашки воды в сотейник или кастрюлю и довести до кипения. Варить 5-10 минут до усиления вкуса, снять с огня и оставить еще