Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Основная статья: Похудение

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

Японцы не перестают потрясать воображение разнообразными способами похудения, которые буквально соревнуются друг с другом в легкости и эффективности. К сожалению, качать пресс, делать планку и заниматься бегом по утрам не всем по силам, даже если давно пора. И чем больше килограммов при…

18 апр, 02:01
+296 113
Гулять, худеть, не курить. Эксперты о том, как предотвратить инсульт

Гулять, худеть, не курить. Эксперты о том, как предотвратить инсульт

По данным ВОЗ, каждый год в мире из-за инсульта умирают 5,7 млн человек. Как вовремя его распознать и что сделать, чтобы предотвратить печальные последствия? Кардиолог Сергей Ямельяненко рассказали «АиФ-Юг» о том, что нужно знать о профилактике смертельного недуга. «Померяйт…

11 апр, 04:00
+1 1
Сочетания продуктов для похудения

Сочетания продуктов для похудения

источник

12 мар, 06:00
0 0
Похудеть не получается: причины

Похудеть не получается: причины

1. Вы не пьете воду Вода не только спасает организм от обезвоживания. Согласно исследованиям, она также помогает избавиться от лишних килограммов. Стакан воды перед приемом пищи позволит съесть меньше, а употребление продуктов, содержащих большое количество воды (таких, как…

6 мар, 05:30
0 0
НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов! Ингредиенты: - корень имбиря - 1 штука длиной 10 см  - красные яблоки - 10-12 штук  - цедра и сок 2-х лимонов  - натуральный мед по вашему вкусу  - 1-2 палочки корицы  - вода 4-5 литров  Этот н…

1 мар, 06:00
+4 0
Легко худеем с помощью воды

Легко худеем с помощью воды

Вода с различными добавками поможет избавиться от лишних килограммов гораздо эффективней  1. Вода с медом.  Рецепт воды с медом прост. Растворите чайную ложку чистого натурального меда в стакане прохладной воды и выпейте натощак. Регулярное употребление такого напитка…

6 фев, 05:30
+8 1
КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Эти йога асаны поддерживают эластичность мышц лица, ног, ягодиц и живота; стимулируют кровообращение и циркуляцию крови. В то же время позволяют расслабиться и выработать кортизол (гормон стресса) и насытить им кровь, тем самым замедляются процессы старения в клетках и разглаж…

25 янв, 05:00
+3 0
Акупрессура для похудения — волшебные точки для снижения веса

Акупрессура для похудения — волшебные точки для снижения веса

источник

22 янв, 05:00
+6 0
Похудеть за год. Календарь питания и тренировок

Похудеть за год. Календарь питания и тренировок

Как расписать 2018 год с точки зрения питания и тренировок, чтобы он прошёл эффективно?Врач-диетолог, автор семинаров о правильном питании и здоровом образе жизни Наталия Афанасьева: — Год — неслучайный временной промежуток. Доказано: человеческому организму требуется около…

16 янв, 06:30
+4 0
Едим и худеем. Пять вариантов разгрузочных дней

Едим и худеем. Пять вариантов разгрузочных дней

Новый год уже позади, а это значит, что совсем скоро многие из нас станут готовиться к весеннее-летнему сезону: начнут активнее посещать фитнес-клубы, ходить на массажи и использовать разные вариации разгрузочных дней и диет. Разгрузочные дни полезны для здоровья. © / pix…

11 янв, 06:00
+2 0
Темы с 1 по 10 | всего: 262

Последние комментарии

Uncle Au
В савецкае время называлось - кофе нищих
Uncle Au ЦИKОРИЙ — САМЫЙ ЦЕЛЕБНЫЙ ИЗ НАПИТKОB!
Галина Даниловна
не всем подойдет этот рецепт..
Галина Даниловна СТАРОСТЬ - НАЗАД!
Валентина Норина
Согласна с Вами. Я его тоже обожаю.
Валентина Норина ЦИKОРИЙ — САМЫЙ ЦЕЛЕБНЫЙ ИЗ НАПИТKОB!
Россиянин .
Василий Васильев
Эдуард Балашов
Алек-Сандра Сашкина
++++++++++++++++++++
Алек-Сандра Сашкина Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие
Алек-Сандра Сашкина
LPF Лифанов
(^^) @@
ОК!
(^^) @@ Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие
Читать

Люди

8512 пользователям нравится сайт s30101041796.mirtesen.ru

Поиск по блогу

Последние комментарии

Uncle Au
В савецкае время называлось - кофе нищих
Uncle Au ЦИKОРИЙ — САМЫЙ ЦЕЛЕБНЫЙ ИЗ НАПИТKОB!
Галина Даниловна
не всем подойдет этот рецепт..
Галина Даниловна СТАРОСТЬ - НАЗАД!
Валентина Норина
Согласна с Вами. Я его тоже обожаю.
Валентина Норина ЦИKОРИЙ — САМЫЙ ЦЕЛЕБНЫЙ ИЗ НАПИТKОB!
Россиянин .
Василий Васильев