Придерживаясь этой простой диеты снижение веса происходит благодаря тому, что общая калорийность дневного меню достаточно низкая. Организм продолжает получать все необходимые белки и углеводы, а жиры расходует из собственных запасов. Английская диета предполагает так называемые «пищевые зигзаги» в

Человеческое тело часто требует надлежащего очищения, чтобы оно функционировало должным образом. По этой причине люди обращаются к многочисленным различным методам очищения; все предназначенные для промывки токсинов тела, очищения кожи, обновления органов тела и сохранения молодости. Преимущества

Как бороться с вечерним аппетитом? 1. Чайную ложку мёда запить тёплой водой. 2. Выпить стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для женского организма и не наносит вреда фигуре. 3. Выпить стакан молока, можно пить как тёплое, так и холодное. 4. Выпить чашку крепкого чёрного

Эта методика позволяет быстро похудеть в кратчайшие сроки! За 13–14 дней вы можете стать легче на 7 – 10 килограмм. Эта диета основана на полной перестройки обмена веществ. Результаты этой диеты сохраняются как минимум, два года. Придерживаясь этой диеты запрещено употреблять алкоголь, сахар, соль,

Правила жиросжигающей диеты: Завтрак: по одной порции белков (из списка №1) и порции фруктов или овощей (из списка № 2). Обед: порция белков, порция овощей или фруктов и порция углеводов (из списка № 3). Полдник: порция белков, порция овощей или фруктов и порция углеводов. Ужин: порция белков и