На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Здоровье в наших руках

9 585 подписчиков

Свежие комментарии

Любимая диета моей сестры: сбалансированная и не голодная!

Эта диета станет и вашей любимой, т.к. позволит похудеть, не испытывая особого голода. Придерживаться этой диеты можно 1 раз в месяц. Понедельник Завтрак: яйцо всмятку, кусок черного хлеба, помидор. Обед: 2 куска хлеба с отрубями, салат из капусты с апельсинами, 50 г домашнего сыра с луком. Ужин:
...Далее

Зеленый свет «зеленой диете»: минус 3 кг за 4 дня! 

Эту диету разработали американские диетологи в конце ХХ века. Основа диеты – свежие зеленые овощи. Они помогут вам похудеть, улучшить состояние кожи, улучшить работу ЖКТ, а также стабилизируют вашу нервную систему. Эта диета длится всего 4 дня, а повторять ее можно через каждые две-три недели.
...Далее

ТОП-10 ошибок на Диете (из телевизора) 

1. Нет никаких жиросжигающих тренировок или упражнений. Любая физическая активность использует сразу все источники энергии «Углеводы» + «Жиры» + «Белки», ну или Гликоген + Жирные кислоты + Аминокислоты. Нет на свете таких тренировок, которые используют подкожный жир.ВСЕ тренировки, любая
...Далее

Яблочная диета на 6 дней. Минус 7 кг!

Эта вкусная диета рассчитана на 6 дней за которые вы похудеете на 7 кг! Диета предлагает употребление не более 675 ккал в день, такой рацион позволяет избавиться от лишних килограммов! Рацион диеты: Первый и шестой дни: за день необходимо съесть 1 кг яблок, из напитков: чай, негазированная
...Далее

Я пробовала этот чай из 3 ингредиентов: 7 дней спустя, моя талия была на 8 см меньше!

Мы должны избегать нежелательной пищи, которая является корнем ожирения. Я собираюсь поделиться волшебным чаем, который состоит всего из 3 ингредиентов. Эти ингредиенты имеют удивительное сочетание. Способ приготовления не может быть проще — доводим до кипения 800 мл воды, затем снимаем с огня.
...Далее

Картина дня

наверх