источник

Крепкое здоровье — это №1 причина почему стоит заниматься спортом, но наверняка вы также хотите выглядеть подтянуто и красиво. Как диетолог и персональный тренер, я посвятила много времени изучению “эффективной диеты”, и как сделать тело подтянутым. Вот пару лайфхаков, которые вы можете

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».Обратите внимание — слово на первом месте.В

Привычки — опасная вещь. Они могут как изменить вашу жизнь в лучшую сторону, так и испортить её. В последнее время внедрению полезных и избавлению от плохих привычек уделяется много внимания. Выходят приложения, которые и вправду могут в этом помочь, а учёные проводят исследования, пытаясь

Известный немецкий онколог, доктор Райк Хамер (Ryke Geerd Hamer), в конце 70-х годов заболел раком. Заболевание развилось вскоре после смерти его сына. Размышляя, как профессиональный онколог, Хамер пришёл к выводу о прямой корреляции между стрессом в связи со смертью своего сына и развившимся