1, 5 кг oчищeннoй cвёклы пopeзaть нa 4-5 чacтeй кaждую и зaлить 2 л гopячeй вoды. Вapить 1 чac нa cpeднeм oгнe. Чepeз чac дoбaвить 1 cт л caхapa и 1 cт. л. яблoчнoгo укcуca. Paнить в хoлoдильникe.Пepeд кaждoй eдoй 3-4 paзa в дeнь выпивaть пo 30-40 мл cвeкoльнoгo нacтoя и cъедaть 1-2 куcoчкa cвёклы.

В современном мире здоровый образ жизни становится все более популярным, и это неудивительно, ведь правильное питание - залог здоровья и долголетия.В этом посте, предлагаю вашему вниманию 5 вкусных и полезных рецептов ужина, которые обязательно понравятся всей вашей семье: 1. овощной крем - суп с

Полезные советы аюрведы.Насморк говорит о том, что в верхние дыхательные пути проникла инфекция, которая обычно вызывается вирусами. С точки зрения аюрведы Пратишьяя (насморк и простуда) - это насарога (болезнь, поражающая нос. В зависимости от преобладающей испорченной Доши симптомы будут

Здоровое питание строится на принципах правильного питания, полезности, режиме и особенности приема пищи. Наши бабушки и дедушки узнали много нового и полезного из беседы. Adblock test (Why?)

Что можно есть, а что лучше исключить из своего рациона, если у вас диагностирован рак молочной железы. Ведь правильное питание играет огромную роль в поддержании иммунитета и борьбе с опухолями.Защитники нашего здоровья:- Фрукты и овощи: идеальный источник антиоксидантов и витаминов, которые