На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Здоровье в наших руках

9 580 подписчиков

Свежие комментарии

Соте из курицы и грибами: интересный рецепт для ПП- ужина!

На 100 грамм - 72. 37. Ккал б/ж/у - 14. 35/1. 06/0. 78.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 400 г.
Шампиньоны - 300 г.

Сельдерей - 30 г.
Чеснок - 7 г.
Соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
Соте из курицы и грибами: интересный рецепт для ПП- ужина!
Каждое Филе нарезаем на 4-6 кусочков, солим и перчим, мы обжариваем на масле до золотистого цвета, примерно 6 минут. Перекладываем на тарелку.
Грибы нарезаем на тонкие пластинки, сельдерей - на косые длинные кусочки. Кладем в ту же сковороду и жарим до мягкости, около 5 минут. Добавляем курицу и чеснок, солим и перчим по вкусу. Прогреваем в течение пары минут. Приятного аппетита!

Adblock test (Why?)

Ссылка на первоисточник
наверх