Белки- 2.
46 🔸Жиры — 1.17🔸Углеводы — 20.18Ингредиенты:
Зефир — 1 шт.
Кефир или несладкий йогурт — 1 стакан;
Банан — 1 шт;
Приготовление:
Взбиваем все в блендере и разливаем по бокалам!
Приятного аппетита!
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Радость для тех, кто на диете — зефирный коктейль с бананом
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии