Чай бодрячок. В изначальном рецепте предложено использовать облепиху, а также добавлять яблоки, чабрец и календулу.

Вы можете приготовить этот чай и с облепихой, и с смородиной (брусникой, боярышником и т. д. ) - одинаково вкусно. То есть, вы можете проявить фантазию и что-то заменить, исходя из имеющихся под рукой продуктов.

На небольшой термос.
Горсть шиповника, горсть ягод, 3 тонкие дольки яблока, мята, по 2 сушёных листика яблони и сливы или чабрец с календулой, мёд по вкусу.
Приготовление.

Все, кроме мёда, положить в термос, залить кипятком. Оставить настаиваться на ночь. Утром процедить через ситечко в чашку, по желанию добавить мёд и наслаждаться полезным и вкусным напитком и взять с собой на работу!

Let's block ads! (Why?)