Предлагаем простую и очень эффективную диету, которая зарекомендовала себя очень хорошо.
Продукты доступные и простые.
✔Первые два дня:
йогурты и творог.
✔Следующие три дня:
гречка (подсаливаем при желании).
✔И последние два дня:
Любые овощи и фрукты (кроме: картошки и бананов)
Соблюдая все правила диеты похудение может составить около 6 кг за неделю!
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Свежие комментарии