На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Здоровье в наших руках

9 585 подписчиков

Свежие комментарии

ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С ФРУКТАМИ И ОВСЯНКОЙ



Ингредиенты: 

• творог мягкий обезжиренный 250 г  • овсяные хлопья 100 г  • яблоко 100 г  • банан 170 г  • мёд 10 г  • сок половины лимона 25 г 
Приготовление: 
1. Творог смешать с овсяными хлопьями, соком лимона, мёдом и тщательно перетереть. Оставить на 30–40 минут.  2. Натереть яблоко, пюрировать банан, добавить фрукты к творожно-овсяной смеси и всё перемешать.  3. Мокрыми руками или ложкой выложить печенюшки на противень, застеленный бумагой для выпечки или тефлоновым ковриком.  4. Выпекать при 180 градусах 30 минут. 



источник
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх