Этой диетой поделилась моя подружка, которую я не узнала на улице. Она выглядела шикарно.
За 3 дня она похудела на 5 кг!
Меню диеты:
9.00 — травяной чай, овсянка с изюмом и орехами
12.00 — гречневая каша с куриными грудками и овощами
15.00 — рыба с овощами
18.00 — чашка травяного чая, два варёных яйца, овощи или творог
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин
Худей на здоровье!
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Свежие комментарии