22 октября - всемирный день орехов.

Всемирный день орехов отмечается во многих странах мира ежегодно 22 октября. Праздник посвящен, как несложно догадаться, орехам - питательному, экологическому и, главное, вкусному продукту. В орехах есть много белка, витаминов и минералов, так что употребление орехов в пищу полезно для здоровья

. Орехи обладают не только высокой пищевой ценностью, в них также содержится огромное количество витаминов (B1, B2, PP, E) жирных кислот и полезных для здоровья человека минералов, включая магний, кальций, селен, фосфор, марганец и молибден.

Adblock test (Why?)