Здоровье в наших руках

Туристический рюкзак.Рюкзaк. Есть мнoго мнeний по пoводу объемa рюкзaка. Ктo-то любит навешивать вещи снаружи, как рождественская елка, кто-то носит все внутри в 120 литровом бaуле. Я пpидерживаюсь следующего принципа: для 6-8 дневного похода объем рюкзaка должен составлять 60-80 литров. Такой

Мы лучшие способы борьбы с самыми распространенными проблемами собрали. Грибок, вросший ноготь, мозоли и даже подагра - все эти неприятности останутся в прошлом, нужно лишь принять соответствующие меры ….Болезни ног.1. грибок на ногах.Чтобы избавиться от грибка, попробуй делать ванночки из

12 неожиданных способов использования банановой кожуры.Банан - вкусный и питательный фрукт. Он идеально подходит в качестве добавки к кашам, блинам, смузи и другим блюдам. Съев или использовав банан, мы обычно выбрасываем кожуру и не задумываемся, что ее можно применить в совершенно разных

Предлагаемый самомассаж активизирует кровоток в пальцах, ступнях, в коленных, голеностопных суставах ног и мышцах поясничного отдела. Это эффективный метод профилактики варикозного расширения вен, заболеваний суставов и ступней ног. Каждый человек должен знать, что к ступне и пальцам каждой ноги

Мы лучшие способы борьбы с самыми распространенными проблемами собрали. Грибок, вросший ноготь, мозоли и даже подагра - все эти неприятности останутся в прошлом, нужно лишь принять соответствующие меры … .Болезни ног.1. грибок на ногах. Чтобы избавиться от грибка, попробуй делать ванночки из