Здоровье в наших руках

”Головные боли чрезвычайно распространены. Почти у всех иногда болит голова. Когда они происходят повторно, это симптом разлада головной боли»~Всемирная Организация Здравоохранения Знаете ли вы, что вызывает общую головную боль? Если нет, то вы не одиноки. Ответ, согласно WebMD, несколько сложен:

Упражнения для растяжения и разгрузки затылка эффективны для перераспределения напряжения в костях и перераспределения мышечного тонуса по телу. 1. Садитесь за стол, обопритесь на него обоими локтями, предплечья и кисти вытянуты вверх, ладони обращены к лицу и в области пальцев частично перекрывают

Головные боли – одно из самых распространенных заболеваний нашего времени. Головная боль характеризуется болями в любой области головы, часто простирающимися до шеи. Головные боли бывают разных видов и интенсивности. Люди часто ищут быстрое решение своих головных болей и прибегают к обезболивающим.

В большинстве случаев первой реакцией на изнурительную головную боль является поиск бутылочки с таблетками. Головные боли могут быть сильными, и они часто сопровождаются болью в шее, ушах, пазухах и глазах. Вот почему важно устранить боль, прежде чем она начнет распространяться. В следующий раз,

Точка №1 — ЦУАНЬ-ЧЖУ — симметричная, у основания внутреннего края бровей. Точка №2 — МЭИ-ЧУН — симметричная, на 2 цуня вверх от начала брови. Точка №3 — ЮЙ-ЯО — симметричная, в этом месте в центре брови выходит надглазничный нерв, есть отверстие. Точка №4 — ИНЬ-ТАН — одна точка на спинке носа,