Здоровье в наших руках

Еще из школьных уроков химии мы знаем: если два мирных вещества соединить с умом, может неслабо бабахнуть. А вот тебе новое знание: похожего эффекта можно достичь на кухне. Узнай, какие сочетания продуктов могут удвоить пользу от приема пищи — каждого приема. 09:00 Яйца + имбирь = спасение от

Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота, тогда этот завтрак прекрасно вам подходит. Он чрезвычайно питателен и полезен, так как полон витаминов и минералов, которые так нам необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица. Более того это средство способствует регулированию

Эклер снится по ночам, а в магазине рука тянется к хрустящим жирным чипсам. Это всё не так уж безобидно: стоит проверить себя на наличие зависимости от еды. Она, пищевая зависимость, как раз возникает под влиянием солёных, сладких и жирных блюд. О том, как распознать пищевую зависимость и с ней

Это поколение имеет отношения любви/ненависти с фастфудом. С одной стороны, это удобно и недорого, и доступно везде, так что вы можете забрать бургер или тако в любое время. С другой стороны, она наполнена углеводами и консервантами, поэтому фаст-фуд не очень питателен для вас и вашей семьи. Итак,

Основная цель данной статьи – подчеркнуть важность соблюдения сбалансированного и здорового питания. Что такое время пищеварения?Время переваривания – это продолжительность, которая необходима для переваривания пищи. Быстро усваиваемые продуктыПродукты, которые перевариваются очень быстро, могут