Здоровье в наших руках

Яйца — один из тех продуктов, вокруг которых часто разгораются нешуточные споры: на каком масле лучше жарить яичницу, сколько яиц в неделю можно есть и нужно ли мыть их перед употреблением. 1. Мы думаем: яйца — подходят исключительно для завтрака, для ужина это слишком высококалорийный продукт. На

Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота, тогда этот завтрак прекрасно вам подходит. Он чрезвычайно питателен и полезен, так как полон витаминов и минералов, которые так нам необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица. Более того это средство способствует регулированию

Многие из нас привыкли готовить себе заранее обед или ужин, и даже того не замечая нагревают заново пищу более трех раз! Однако, не все продукты безопасны для употребления в пищу после повторного нагрева. Есть часть продуктов питания, которые ввиду своей особой молекулярной структуры, после

Мы все знакомы с базиликом как с ароматической приправой, которая делает нашу миску с макаронами вкуснее, но все большее число людей хвалят ее за различные лекарственные преимущества. От листьев до цветов каждая часть растения базилика обогащена различными химическими соединениями, которые, как

Мы все знаем опасности и риски для здоровья, связанные с нагреванием пищи в пластиковых контейнерах. При нагревании вредные химические вещества в пластмассе вымываются в пищу, которая разогревается в микроволновой печи, и в конечном итоге попадают в организм через пищеварение. Эти химические