Здоровье в наших руках

Питание человека оказывает большое влияние на здоровье. Так же оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание — идеальная среда для размножения паразитов — от вирусов до глистов. В рацион питания нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих

— Запах изо рта: в мятную настойку – на 1 столовую ложку сухой мяты берем 2 стакана кипятка и настаиваем 30 минут — добавить 20-30 капель лимонного сока. Полоскать этим эликсиром рот после каждой чистки зубов. Это не только придаст свежести дыханию, но еще и поможет укрепить десны. — Жирная кожа:

По мере того как погода становится более прохладной, мы проводим меньше времени на улице, а это значит, что мы с большей вероятностью испытываем плохое качество воздуха. Хотя мы этого и не осознаем, внутренние токсины оказывают огромное влияние на наше здоровье, приводя к воспалению, аллергиям,

Уже пошла крапива, можно собирать. Хотя некоторые видят в ней только зловредный сорняк, но в ней содержится просто кладезь полезностей!  В крапиве кальция в 7-10 раз больше, чем в молоке, а по питательности она превосходит бобовые!  Витамина С в ней в 4 раза больше, чем в лимонах и апельсинах, а