5 растяжек для предотвращения и облегчения боли в пояснице за 10 минут
По данным исследований, более 54% всех взрослых американцев страдают от той или иной формы боли в спине. Боль в пояснице, пожалуй, самая распространенная – по крайней мере, 80% всех взрослых испытывают ее. Основными причинами болей в пояснице являются мышечные напряжения, смещение позвоночных
...Далее
Свежие комментарии