5 упражнений, которые помогут избавиться от косточки на стопе
Вальгусная деформация или, проще говоря, косточка на стопе – очень распространённая проблема, которую может спровоцировать узкая обувь и высокие каблуки. Эти упражнения помогут решить проблему!
JUJA HAN/USPLASH
Наталья Суворова, инструктор по ЛФК, подготовила эффективный комплекс из 5
...Далее