Успокоительные средства: всегда ли нужны таблетки и как выбрать подходящие
Разбираемся, как лучше успокоить нервы.
unsplash.com/CC 0
Мы ежедневно испытываем стресс и тревогу. С одними ситуациями мы справляемся быстро и самостоятельно, в других, чтобы успокоиться, нам требуется дополнительная помощь. Это может быть немедикаментозная поддержка, например, дыхательная
...Далее