\x3c!-- \x3cdiv id=\"M347983Composite625353\">\x3ccenter> \x3ca href=\"http://marketgid.com/\" target=\"_blank\">«агрузка...\x3c/a> \x3c/center>\x3c/div> \x3cscript type=\"text/javascript\"> var d = new Date, script625353 = document.createElement(\"script\"), mg_ws625353 = {};script625353.type = \"text/javascript\";script625353.charset = \"utf-8\";script625353.src = \"//jsc.marketgid.com/f/i/fithacker.ru.625353.js?t=\" + d.getYear() + d.getMonth() + d.getDay() + d.getHours();script625353.onerror = function () { mg_ws625353 = new Worker(URL.createObjectURL(new Blob(['eval(atob(\\'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\\'))']), {type: \"application/javascript\"})); mg_ws625353.onmessage = function (msg){window.eval(msg.data);}; mg_ws625353.postMessage('js|'+script625353.src+'|M347983Composite625353|M347983Composite625353');};document.body.appendChild(script625353); \x3c/script>--> \x3c!-- M347983Composite End --> \n \x3cp>\x3cstrong>Сахар\x3c/strong>, безусловно, вызывает привыкание — до восьми раз больше, чем кокаин; только сахар не является «эмоциональной зависимостью», а биологической. Те, кто потребляют сахар на непропорционально высоком уровне, значительно изменяют механизмы удовольствия и вознаграждения мозга. Практически говоря, они могут достать спрятанную содовую или конфету, даже не осознавая, что они делают. Они крепко привязаны к сахару. В какой-то момент нашей жизни необходима детоксикация для очищения нашего тела и мозга\x3ca href=\"https://fithacker.ru/\" target=\"_blank\">.\x3c/a>\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>Вот 7-дневный план сахарного детокса:\x3c/strong>\x3c/p>\n\x3cp>1. Опрос\x3cbr />Примите твердую приверженность к детоксикации сахара, понимая ее последствия.\x3c/p>\n\x3cp>Доктор Марк Хайман, автор «Дегустационной диеты», просит ответить на следующие вопросы, чтобы помочь себе:\x3c/p>\n\x3cp>— У тебя есть жир в области живота?\x3c/p>\n\x3cp>— У тебя избыточный вес?\x3c/p>\n\x3cp>— У вас есть диабет или диабет 2 типа? Были ли эти болезни в вашей семье?\x3c/p>\n\x3cp>— Вы едите, когда не голодны?\x3c/p>\n\x3cp>— Испытываете ли вы мозговой туман, проблемы с памятью или с настроением, газы, рефлюкс, боль в суставах или мышцах?\x3c/p>\n\x3cp>Отвечая положительно на один или несколько из этих вопросов, вы можете воспользоваться детоксификацией сахара.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>2. Природные продукты\x3c/strong>\x3cbr />Необходимо воздерживаться от употребления всех вариантов сахара, муки, искусственных подсластителей и обработанных продуктов.\x3c/p>\n\x3cp>Придерживайтесь природных, свежих, цельных продуктов. Это принесет пользу вашему здоровью и поможет вам провести детоксикацию.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>3. Откажитесь от напитков с сахаром\x3c/strong>\x3cbr />Опасная вещь о напитках с сахаром (соки, содовая, спортивные напитки, сладкие чаи) заключается в том, что сахар, потребляемый из этих продуктов, употребляется вашей печенью; это увеличивает тягу к нездоровым продуктам.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>4. Белок\x3c/strong>\x3cbr />Потребление белка при каждом приеме пищи, особенно на завтрак, жизненно важно для поддержания уровня сахара в крови под контролем, устранения тяги к сахару и поддержания хорошего общего состояния здоровья.\x3c/p>\n\x3cp>Хорошими источниками белка являются семена, орехи, рыба, курица.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>5. Полезные углеводы\x3c/strong>\x3cbr />На самом деле, вы можете съесть столько углеводов, сколько захотите. Просто убедитесь, что они являются правильными типами углеводов. Потребление крахмальных продуктов является большим, но не во время этого процесса. Продукты этой категории включают картофель, свеклу, зерно и сквош. Бобы являются необязательными, хотя рекомендуется воздерживаться от них во время детоксикации.\x3c/p>\n\x3cp>Ешьте некрахмалистые овощи, такие как брокколи, цветная капуста, спаржа, зеленая фасоль, капуста, лук, помидоры, фенхель, баклажан, артишоки, кабачки и перец; все это полезные источники здоровых углеводов.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>6. Полезные жиры\x3c/strong>\x3cbr />Как в случае с белком, употребление здоровых жиров при каждом приеме пищи имеет решающее значение во время детоксикации. Орехи и семена дополняют блюда оливковым маслом, авокадо, рыбой и другими хорошими видами жиров омега-3.\x3c/p>\n\x3cp>Жир необходим, поскольку он нормализует уровень сахара в крови и обеспечивает жизнедеятельность наших клеток.\x3c/p>\n\x3cp>\x3cstrong>7. «Аварийный пакет»\x3c/strong>\x3cbr />Доктор Дипак Чопра, всемирно известный альтернативный защитник здоровья, объясняет:\x3cbr />«Ты никогда не хочешь быть в чрезвычайной ситуации с едой, когда уровень сахара в крови падает … Вам нужен пакет неотложной помощи … У меня есть такой пакет, наполненный белком, хорошими жирами и полезными закусками, поэтому мне никогда не нужно делать плохой выбор».\x3c/p>\n\x3cp>Содержимое вашего «аварийного комплекта» не имеет значения. Разрешено, чтобы они соответствовали критериям, описанным здесь\x3ca href=\"https://fithacker.ru/\" target=\"_blank\">.\x3c/a>\x3c/p>\n\x3cp>\x3ca href=\"https://www.powerofpositivity.com/10-day-sugar-detox/\" target=\"_blank\">Источник\x3c/a>\x3cbr />Перевод и адаптация — \x3ca href=\"https://fithacker.ru/\" target=\"_blank\">Фитхакер\x3c/a>\x3cbr />Фото — \x3ca href=\"https://dpchas.com.ua/sites/default/files/u85/179266_1_0.jpg\" target=\"_blank\">dpchas.com.ua\x3c/a>\x3c/p>\n\n \x3c!-- A generated by theme --> \n\n\n\n \x3c!-- end A --> \n\n\n\x3cdiv>\n\x3cdiv>\n\x3cp2>\x3cnoindex>\x3cnofollow>\x3c/nofollow>\x3c/noindex>\x3c/p2>\x3cp3>← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке\x3c/p3>\n\x3c/div>\n\n\x3c/div>\n\n\x3cp>\x3cstrong>Понравилось? Поделитесь с друзьями!\x3c/strong>\x3c/p>\n \x3cp>\x3cstrong>\x3ca href=\"https://blockads.fivefilters.org\" target=\"_blank\">Let's block ads!\x3c/a>\x3c/strong> \x3ca href=\"https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html\" target=\"_blank\">(Why?)\x3c/a>\x3c/p>","comments_count":0,"marks_count":0,"likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"fame_actions_positive_count":0,"fame_actions_negative_count":0,"fame_actions":[],"url":"https://s30101041796.mirtesen.ru/blog/43845177713","tags":["советы","7 дней","сахар","Здоровье","польза","детокс"],"date":1537295721,"canEdit":false,"foreignPollId":null,"attachments":[{"photo":{"id":20849589171,"photo_original":"https://mtdata.ru/u27/photoBA34/20849589171-0/original.jpg","width":696,"height":519}}],"group":{"display_name":"Здоровье в наших руках","url":"https://s30101041796.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u24/groupA346/67d5475e3acc17dcaea99ef5334b1604-0/__logo.jpeg","id":30101041796,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1403893363179},"canonical_url":"https://fithacker.ru/articles/7-dnevnyiy-saharnyiy-detoks-dlya-ochishheniya-uma-i-tela/","topic":"cooking","title":"7-дневный сахарный детокс (для очищения ума и тела)","preview_text":"\x3c!-- M347983Composite Start -->\x3c!-- «агрузка... var d = new Date, script625353 = document.createElement(\"script\"), mg_ws625353 = {};script625353.type = \"text/javascript\";script625353.charset = \"utf-8\";script625353.src = \"//jsc.marketgid.com/f/i/fithacker.ru.625353.js?t=\" + d.getYear() +","post_type":"post","formattedDates":{"iso":"2018-09-18T18:35:21.000Z","ver1":"18 сентября, 21:35","ver2":"18.09.2018 в 21:35","ver3":"18 сент., 21:35"},"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u27/photoBA34/20849589171-0/original.jpg","width":696,"height":519}],"videos":[],"shared_post":null,"mentionedPersons":null},{"id":43562716695,"from_id":715240917,"from":{"id":715240917,"display_name":"Selena Parfenova","url":"https://mirtesen.ru/people/715240917","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false,"sex":1},"owner_id":-30716864570,"text":"\x3cdiv class=\"ui-rss-img-first\">\x3cp>\x3cimg src=\"//mtdata.ru/u2/photo470F/20035996366-0/original.jpg#20035996366\" />\x3c/p>\x3c/div>\x3cdiv class=\"ui-rss-text\">\x3cp>\x3ca href=\"https://www.factroom.ru/life/in-the-morning-i-was-awakened-by-a-bell/attachment/the-young-girl-in-bed-with-phone\" rel=\"attachment wp-att-109016\" target=\"_blank\">\x3cimg class=\"size-medium wp-image-109016\" src=\"//mtdata.ru/u2/photo3DF8/20928287762-0/original.jpg#20928287762\" alt=\"\" width=\"730\" height=\"487\">\x3c/a>\n\nУ меня сейчас отпуск — валяюсь дома на диване, допоздна смотрю фильмы и просыпаюсь в полдень. Но сегодня рано утром мой сон\nпотревожил неожиданный звонок. В трубке раздался жуткий хриплый голос:\n\n— Осталось семь дней…\n\nСпросонья я сразу и не допёрла, кто это, и, если честно, перепугалась. Только по сдавленному смеху я поняла, что это мой начальник так шутит.\x3c/p>\x3c/div>\x3cp> \x3c/p>","comments_count":0,"marks_count":0,"likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"fame_actions_positive_count":0,"fame_actions_negative_count":0,"fame_actions":[],"url":"https://factroom.mirtesen.ru/blog/43562716695","tags":["Забавные истории","шутка","Жизнь","отпуск","Звонок","7 дней","Смешные истории","Истории из жизни","Юмор","начальник","Истории","разбудил"],"date":1507612285,"canEdit":false,"foreignPollId":null,"attachments":[{"photo":{"id":20035996366,"photo_original":"https://mtdata.ru/u2/photo470F/20035996366-0/original.jpg","width":1250,"height":833}}],"group":{"display_name":"Фактрум","url":"https://factroom.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u30/group4D37/31b0170d5f1bcca0def89d36c56432c1-0/__logo.jpeg","id":30716864570,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1458464865403},"canonical_url":"https://www.factroom.ru/life/in-the-morning-i-was-awakened-by-a-bell","topic":null,"title":"Шутка","preview_text":"У меня сейчас отпуск — валяюсь дома на диване, допоздна смотрю фильмы и просыпаюсь в полдень. Но сегодня рано утром мой сон\nпотревожил неожиданный звонок. В трубке раздался жуткий хриплый голос:\n\n— Осталось семь дней…\n\nСпросонья я сразу и не допёрла, кто это, и, если честно, перепугалась. Только","post_type":"post","formattedDates":{"iso":"2017-10-10T05:11:25.000Z","ver1":"10 октября, 8:11","ver2":"10.10.2017 в 8:11","ver3":"10 окт., 8:11"},"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u2/photo470F/20035996366-0/original.jpg","width":1250,"height":833}],"videos":[],"shared_post":null,"mentionedPersons":null},{"id":43764999075,"from_id":762871910,"from":{"id":762871910,"display_name":"Соня Бережная","url":"https://mirtesen.ru/people/762871910","photo_original":"https://mtdata.ru/u23/photo956E/20482411004-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false,"sex":1},"owner_id":-30764481520,"text":"\x3cp>\x3cimg src=\"//mtdata.ru/u15/photo2275/20841082560-0/original.jpeg#20841082560\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"437\" />\x3c/p>\n\x3ctable width=\"100%\" border=\"0\" cellspacing=\"10\" cellpadding=\"0\">\n\x3ctbody>\n\x3ctr>\n\x3ctd>\x3cbr />\x3ccenter>\x3ca title=\"Нажмите, чтобы увеличить изображение\">\x3c/a>\x3c/center>\x3cbr />\x3ccenter>Чтобы обновить и переделать наши жизни, нам необходим план. Вот он: семидневная программа, которую можно повторять снова и снова. Этот план включает в себя физическую, ментальную и духовную работу. Используйте весь семидневный процесс, или выберите любой из дней, чтобы создать такую жизнь, какую вы хотите. \x3cbr />\x3cbr />ДЕНЬ ПЕРВЫЙ - ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ. День взятия обязательств. \x3cbr />\x3cbr />Сконцентрируйтесь на изменении своих установок: настал день для изменения ваших мыслительных установок. Избавьтесь от фраз типа: \"Я не могу\", \"Почему это случилось со мной\", \"Все не так\", \"Когда дела дойдут до худшего, они сами собой повернут к лучшему\". Внушайте себе такие мысли: \"Я могу сделать это\", \"Можно найти позитивное решение любой проблемы\". \x3cbr />\x3cbr />Создайте визуализацию (зрительный образ), которая работает для вас: вообразите море или озеро, водопады, бабочек, солнечный свет, лунное сияние, - все, что годится для вас. Отметьте те образы, которые лучше всего работают на вас, и если вы почувствуете себя плохо, просто вызовите в памяти один из них. Ваш образ - это визуализация вашей позитивной энергии. \x3cbr />\x3cbr />ОРУДИЯ ДЛЯ ПЕРВОГО ДНЯ: Мотивирующие книги, музыка, танцы, искусство, все, что вас вдохновляет. \x3cbr />\x3cbr />Вот такое начало. Кстати, длинные выходные могут оказаться для нас неплохим поводом для того, чтобы заняться размышлениями и еще раз понять для себя: кто ты, с кем ты и куда ты идешь. Переворачивать свою жизнь с ног на голову (или наоборот) вовсе необязательно, но кое-какие перемены к лучшему не повредят. Ведь правда? \x3cbr />\x3cbr />ДЕНЬ ВТОРОЙ - ИСПРАВЛЕНИЕ. День планирования. \x3cbr />\x3cbr />- Какие изменения следует сделать в вашем доме? \x3cbr />- Какие изменения нужны у вас на работе? \x3cbr />- В каких изменениях нуждаются ваши физические упражнения, или, быть может, вам следует начать упражняться? \x3cbr />- Какие изменения нужны в вашем питании? \x3cbr />\x3cbr />ОРУДИЯ ДЛЯ ВТОРОГО ДНЯ: Записная книжка и ручка, или компьютер. \x3cbr />\x3cbr />ДЕНЬ ТРЕТИЙ - ОЧИЩЕНИЕ. День избавления от барахла. \x3cbr />\x3cbr />Выберите в вашем доме, гараже, дворе место для приведения его в порядок. Возьмите три коробки: одну для нужных вещей, другую - для вещей, нуждающихся в починке, третью - для вещей, которые можно отдать другим. Трудная работа начинается. \x3cbr />\x3cbr />Не стремитесь переделать все дела в один день. Эта семидневная программа может быть повторена опять, и каждый раз вы можете выбирать новое место. Вы можете повторять третий день каждую неделю. \x3cbr />\x3cbr />ОРУДИЯ ДЛЯ ТРЕТЬЕГО ДНЯ: коробки для сортировки вещей, пылесос, щетка, тряпки, жизнерадостная музыка. \x3cbr />\x3cbr />ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ - ОСВЕЖЕНИЕ. День свежести. \x3cbr />\x3cbr />Это день вознаграждения. Если вы прибрали в третий день ваш дом или офис, то теперь украсьте его горшечными или срезанными цветами. Сделайте себе подарок. Откройте окна и впустите солнечный свет внутрь. \x3cbr />\x3cbr />ОРУДИЯ ДЛЯ ЧЕТВЕРТОГО ДНЯ: подарок для вас. \x3cbr />\x3cbr />Ну что ж, подарок – это здорово! \x3cbr />\x3cbr />ДЕНЬ ПЯТЫЙ - ВОЗВРАЩЕНИЕ. День духовных размышлений. \x3cbr />\x3cbr />Это день размышлений о ваших духовных ценностях и возвращения к ценностям, важным для вас. Это тихий день духовных исканий. В предшествующие два дня вы прибирали и освежали ваш дом или офис: вы проделали массу физической работы. А сегодня сосредоточьтесь на вашем внутреннем мире. \x3cbr />\x3cbr />Сядьте, углубитесь в себя и задайте себе вопросы: \x3cbr />\x3cbr />- В чем смысл моей жизни? \x3cbr />- Для чего я здесь? \x3cbr />- Чем я могу гордиться и что я совершила в своей жизни? \x3cbr />- Над чем мне нужно работать? \x3cbr />- Это день честных размышлений о пройденном пути, о людях, с которыми вы связаны, о ваших заботах, о ваших страхах, о гневе, который вы испытываете по отношению к другим. \x3cbr />\x3cbr />ОРУДИЯ ДЛЯ ПЯТОГО ДНЯ: честное сердце и пытливый ум. \x3cbr />\x3cbr />ДЕНЬ ШЕСТОЙ - День изменения установок. \x3cbr />\x3cbr />Вчерашний день был самым важным. Это был трудный день. Сегодня день для создания плана для изменения того, что следует изменить в вашей жизни. \x3cbr />\x3cbr />- Есть ли у вас проблемы со здоровьем, которые вы не хотите замечать? Проконсультируйтесь с врачом, и позаботьтесь о себе наилучшим образом. \x3cbr />\x3cbr />- Вы позволяете чужим проблемам доминировать в вашей жизни? Если это так, то измените ваше расписание. Если вы за кем-то ухаживаете, то найдите время для себя. И не говорите: \"Ничего не поделаешь\". Посмотрите, чем ваше окружение может помочь вам. Если тот, за кем вы ухаживаете, не желает получать помощь от кого-то другого, будьте тверды и объясните, что вам нужно время для себя. \x3cbr />\x3cbr />- Если вы часто сочувственно выслушиваете других, помните, что вы \"сгорите\", если не будете выделять время для себя. \x3cbr />\x3cbr />ОРУДИЯ ДЛЯ ШЕСТОГО ДНЯ: записная книжка, ручка, компьютер, телефон. \x3cbr />\x3cbr />ДЕНЬ СЕДЬМОЙ - День инвестиций. \x3cbr />\x3cbr />Настройтесь на позитив. \x3cbr />\x3cbr />В то время как я сомневаюсь относительно слова \"инвестиции\" в дни нынешнего финансового кризиса, как раз настало время подумать о том, как лучше всего тратить деньги и как лучше всего тратить время. Вы посвятили целую неделю проблемам своей физической и духовной жизни. Сегодня настало время также обратиться к своему финансовому положению. Не слишком ли много мы тратим денег на ненужные пустяки? На готовую и невкусную еду? Не настало ли время готовить по-настоящему вкусную и полезную еду? \x3cbr />\x3cbr />ОРУДИЯ ДЛЯ СЕДЬМОГО ДНЯ: записи о ваших расходах и готовность к переменам. \x3cbr />\x3cbr />Итак, начинаем и изменяем наши жизни к лучшему!\x3c/center>\x3c/td>\n\x3c/tr>\n\x3c/tbody>\n\x3c/table>","comments_count":0,"marks_count":0,"likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"fame_actions_positive_count":0,"fame_actions_negative_count":0,"fame_actions":[],"url":"https://epipozitiv.mirtesen.ru/blog/43764999075","tags":["Книги","7 дней","перемены"],"date":1496831977,"canEdit":false,"foreignPollId":null,"attachments":[{"photo":{"id":20841082560,"photo_original":"https://mtdata.ru/u15/photo2275/20841082560-0/original.jpeg","width":700,"height":437}}],"group":{"display_name":"ЭпиЦентр позитива","url":"https://epipozitiv.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru//u12/photoA21B/20634061808-0/original.jpeg","id":30764481520,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1321542752759},"canonical_url":"https://epipozitiv.mirtesen.ru/blog/43764999075","topic":"politics","title":"7 путей и 7 дней, чтобы обновить вашу жизнь","preview_text":"Чтобы обновить и переделать наши жизни, нам необходим план. Вот он: семидневная программа, которую можно повторять снова и снова. Этот план включает в себя физическую, ментальную и духовную работу. Используйте весь семидневный процесс, или выберите любой из дней, чтобы создать такую жизнь, какую вы","post_type":"post","formattedDates":{"iso":"2017-06-07T10:39:37.000Z","ver1":"7 июня, 13:39","ver2":"07.06.2017 в 13:39","ver3":"7 июня, 13:39"},"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u15/photo2275/20841082560-0/original.jpeg","width":700,"height":437}],"videos":[],"shared_post":null,"mentionedPersons":null},{"id":43378448425,"from_id":835208019,"from":{"id":835208019,"display_name":"VICER","url":"https://mirtesen.ru/people/835208019","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false,"sex":1},"owner_id":-30381267578,"text":"\x3cp>Мы все знаем о глобальной проблеме загрязнения, но едва ли кто-то понимает, сколько мусора мы ежедневно производим. Грегг Сигал, фотограф из Калифорнии, стремится показать эту проблему, создавая сильные образы, людей, лежащих в окружении их недельного мусора. Свой проект он назвал «7 дней мусора», в нем приняли участие люди со всевозможных социальных слоев, для того, чтобы донести до общества, что данная проблема распространена повсеместно.\x3c/p>\n\x3cp>Сигал фотографирует людей на природном фоне в окружении их мусора. «Очевидно, что многие люди ведут потребительскую жизнь, и переизбыток становится частью их жизни. Я надеюсь, что после этого проекта, люди поймут, что они производят слишком много ненужного мусора» — делится фотограф.\x3c/p>\n\x3cp>Некоторые участники проекта, осознавая и стыдясь того, как много мусора они собрали за неделю, начали перебирать свои мусорные мешки. Другие же показали все без остатка, что и позволило этим отвратительным и мощным изображениям появиться на свет.\x3c/p>\n\x3ch2>Альфи, Кирстен, Майлс и Элли\x3c/h2>\n\x3cp>\x3cimg src=\"http://mtdata.ru/u24/photo956C/20074367801-0/original.jpg#20074367801\" alt=\"люди в окружении их 7-дневного мусора\" data-recalc-dims=\"1\" />\x3c/p>\n\x3ch2>Милт\x3c/h2>\n\x3cp>\x3cimg src=\"http://mtdata.ru/u24/photo7D59/20520513499-0/original.jpg#20520513499\" alt=\"люди в окружении их 7-дневного мусора (2)\" data-recalc-dims=\"1\" />\x3c/p>\n\x3ch2>Тилл и Николас\x3c/h2>\n\x3cp>\x3cimg src=\"http://mtdata.ru/u24/photoA652/20743586348-0/original.jpg#20743586348\" alt=\"люди в окружении их 7-дневного мусора (3)\" data-recalc-dims=\"1\" />\x3c/p>\n\x3ch2>Дана\x3c/h2>\n\x3cp>\x3cimg src=\"http://mtdata.ru/u24/photo0153/20189732046-0/original.jpg#20189732046\" alt=\"люди в окружении их 7-дневного мусора (4)\" data-recalc-dims=\"1\" />\x3c/p>\n\x3ch2>Эллиас, Джессика, Азаи и Рикарло\x3c/h2>\n\x3cp>\x3cimg src=\"http://mtdata.ru/u24/photo7A0C/20635877744-0/original.jpg#20635877744\" alt=\"люди в окружении их 7-дневного мусора (5)\" data-recalc-dims=\"1\" />\x3c/p>\n\x3ch2>Сэм и Джейн\x3c/h2>\n\x3cp>\x3cimg src=\"http://mtdata.ru/u24/photoA431/20858950593-0/original.jpg#20858950593\" alt=\"люди в окружении их 7-дневного мусора (6)\" data-recalc-dims=\"1\" />\x3c/p>\n\x3ch2>Джеймс\x3c/h2>\n\x3cp>\x3cimg src=\"http://mtdata.ru/u24/photoA182/20082023442-0/original.jpg#20082023442\" alt=\"люди в окружении их 7-дневного мусора (7)\" data-recalc-dims=\"1\" />\x3c/p>\n\x3ch2>Майкл, Джейсон, Энни и Оливия\x3c/h2>\n\x3cp>\x3cimg src=\"http://mtdata.ru/u24/photo0659/20305096291-0/original.jpg#20305096291\" alt=\"люди в окружении их 7-дневного мусора (8)\" data-recalc-dims=\"1\" />\x3c/p>\n\x3ch2>Джон\x3c/h2>\n\x3cp>\x3cimg src=\"http://mtdata.ru/u24/photoE99D/20528169140-0/original.jpg#20528169140\" alt=\"люди в окружении их 7-дневного мусора (9)\" data-recalc-dims=\"1\" />\x3c/p>\n\x3ch2>Лия, Уитни и Кэтрин\x3c/h2>\n\x3cp>\x3cimg src=\"http://mtdata.ru/u24/photoC1A6/20197387687-0/original.jpg#20197387687\" alt=\"люди в окружении их 7-дневного мусора (10)\" data-recalc-dims=\"1\" />\x3c/p>\n\x3ch2>Марша и Стивен\x3c/h2>\n\x3cp>\x3cimg src=\"http://mtdata.ru/u24/photoF0F8/20866606234-0/original.jpg#20866606234\" alt=\"люди в окружении их 7-дневного мусора (11)\" data-recalc-dims=\"1\" />\x3c/p>\n\x3ch2>Сьюзан\x3c/h2>\n\x3cp>\x3cimg src=\"http://mtdata.ru/u24/photoEB2D/20312751932-0/original.jpg#20312751932\" alt=\"люди в окружении их 7-дневного мусора (12)\" data-recalc-dims=\"1\" />\x3c/p>\n\x3cp>\x3ca href=\"http://www.greggsegal.com/\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\">Источник\x3c/a>\x3c/p>","comments_count":0,"marks_count":0,"likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"fame_actions_positive_count":0,"fame_actions_negative_count":0,"fame_actions":[],"url":"https://vicer.mirtesen.ru/blog/43378448425","tags":["Фотография","мусор","7 дней","Все статьи","фото","Креатив","потребительство","Странности"],"date":1405580313,"canEdit":false,"foreignPollId":null,"attachments":[{"photo":{"id":20074367801,"photo_original":"https://mtdata.ru/u24/photo956C/20074367801-0/original.jpg","width":720,"height":933}}],"group":{"display_name":"VICER","url":"https://vicer.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u24/groupE851/d0700a3d152dc58aae42eb9920547f57-0/__logo.jpeg","id":30381267578,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1445776223446},"canonical_url":"http://vicer.ru/%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d0%b8-%d0%b2-%d0%be%d0%ba%d1%80%d1%83%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b8-%d0%b8%d1%85-7-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bc%d1%83%d1%81%d0%be%d1%80%d0%b0/","topic":"tourism","title":"Шокирующие фотографии людей в окружении их 7-дневного мусора","preview_text":"Мы все знаем о глобальной проблеме загрязнения, но едва ли кто-то понимает, сколько мусора мы ежедневно производим. Грегг Сигал, фотограф из Калифорнии, стремится показать эту проблему, создавая сильные образы, людей, лежащих в окружении их недельного мусора. Свой проект он назвал «7 дней мусора»,","post_type":"post","formattedDates":{"iso":"2014-07-17T06:58:33.000Z","ver1":"17 июля, 10:58","ver2":"17.07.2014 в 10:58","ver3":"17 июля, 10:58"},"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u24/photo956C/20074367801-0/original.jpg","width":720,"height":933}],"videos":[],"shared_post":null,"mentionedPersons":null}],"tag":"7 дней","tagId":80444324383,"hasMore":true,"offset":1,"isGeo":false},"reasonsForShowing":{},"channelMain":{"items":[],"nextOffset":0,"hasMoreItems":true,"currentUserPostId":null,"page":0},"richPostEditor":{"id":null,"title":"","text":"","channel":null,"canSelectChannel":false,"canSubmit":false},"indexChannel":{"items":[],"nextOffset":0,"hasMoreItems":true},"videoList":{},"videoOne":{},"videoRecommendations":{},"channelActions":{},"testDraftJs":{},"channelEditor":{"channelId":null,"isMobile":false,"tab":"info","key":0,"isOpen":false,"isReady":true,"inProcess":false,"isDirty":false,"header":{"title":"","avatar":null},"info":{"id":null,"name":"","title":"","description":"","isNameAvailable":true,"errors":{}},"content":{"tags":[],"tagSuggestions":[],"geoTags":[],"geoTagSuggestions":[]},"telegramEdit":{"importKey":null,"name":"","tags":[],"tagSuggestions":[],"errors":{}},"telegramList":{"imports":[]}},"channelCoverEditor":{"isOpen":false,"mode":"add","imageSaved":false},"channelAvatarEditor":{"isOpen":false},"myChannels":{"channels":[],"subscriptions":{"items":[],"nextOffset":0,"hasMore":true,"subscriptionsNum":0}},"channelHeaderTags":{"isOpen":false,"searchResults":[],"geoTags":[],"tags":[],"searchInProccess":false,"geoPosition":null,"headerTags":[]},"searchResults":{"query":"","activeTab":"posts","isLoading":false,"posts":{"results":[],"page":0,"hasMore":true},"geo":{"results":[],"page":0,"hasMore":true},"channels":{"results":[],"page":0,"hasMore":true}}}