Здоровье в наших руках

9 568 подписчиков

Свежие комментарии

  • валентина гришкова
    Полезная информация!! Благодарю!!10 продуктов, кот...
  • Вальтер Юпитер
    Я никому ничего не навязываю. Возможно у Вас есть своя методика. Вот и пользуйтесь.... или в Вашем характере ВСЕХ ОБС...Методики очищения...
  • mrg-zse Rust
    ..а с желудком что происходит ??, скорее всего язва???Этот напиток пост...

Какие витамины в каком возрасте крайне необходимы?

С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону? ДО 35 ЛЕТМало кто в молодости будет высчитывать по миллиграммам каждый витамин. Однако на какиеЧитать далее

Чего не хватает вашему организму?

Забирай на стену, чтобы не потерять! ✔ Хочется: шоколадаНе хватает: магнияИсточник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые. ✔ Хочется: хлебаНе хватает: азотаИсточник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи). ✔ Хочется: сладкогоНе хватает: глюкозыИсточник: мед, сладкие овощи,Читать далее

Обычная подсахаренная вода восполняет запасы глюкозы не хуже дорогих спортивных напитков

На спортивных изотониках можно разориться. Их стоимость, казалось бы, оправдывается эффективностью и научно обоснованным действием сложного набора компонентов. В частности, большое количество глюкозы призвано поддержать устающий организм. Однако новые эксперименты заставляют задуматься, а так лиЧитать далее

Текила может стать лекарством от сахарного диабета?

Растение, из которого делают текилу, может оказаться чем-то более важным, чем просто коктейльным ингредиентом. На этой неделе на заседании Американского химического общества было представлено новое исследование, в котором говорится о том, что подсластитель, получаемый из агавы, может снижатьЧитать далее

Картина дня

наверх